Seuraava Naisten itsepuolustuskurssi 30.9.
-
Kuva: Espoon Krav Maga ry
Naisten itsepuolustuskurssi on LOVE ry:n ja Espoon Krav Magan yhdessä järjestämä kurssi kaikille naisille, jotka voivat joutua kohtaamaan väkivaltatilanteita kadulla, koulussa, työpaikalla tai kotona.
Kurssilla käydään läpi väkivaltaisen ihmisen tunnusmerkit, väkivaltatilanteen kehittyminen ja siitä poistuminen.
Kurssilla suoritetaan paljon käytännön harjotteita, sillä tilanneharjotteet ovat tehokas tapa myös oman väkivaltakokemuksen läpikäyntiin.
Lähtökohtaisesti kurssilaisia opastetaan kolmen E:n toimintaan, eli Etäisyys, Este ja Exit. On kuitenkin tilanteita joista uhri ei pääse poistumaan. Näihin väkivaltatilanteisiin Naisten itsepuolustuskurssi tarjoaa kun mikään muu ei auta - harjotteita.
Aika: Sunnuntaina 30.9. klo 11-15
Paikka: Espoon Krav Magan tilat Tapiolan tennispuistossa, os. Tuulikuja 1, Espoo.
Vetäjä:Jani Suvanto, puh. 040 334 5925
Ennakkoilmoittautuminen: 20.9. mennessä sähköpostiosoitteeseen naistenipespoo@gmail.com tai soittamalla ryhmän vetäjälle. Minimiosallistujamäärä on 10 henkeä.
Hinta: 40 eur
Katso kurssin video: http://www.youtube.com/watch?v=OFFhapEs_9c
Lisätietoja Espoon Krav Magasta: www.espoonkravmaga.fi
Uusimmat
- Leffa-arvio: Fast & Furious rikkoo fysiikan rajoja
- Retkitohtori houkuttelee kaupunkilaisia luontoon
- Soininvaara tylyttää Espoota: Vain tosirikkaat kelpaavat 7
- Yhdistys ajaa perusteellista muutosta lukioihin
- Siivouspäivä pöllyttää myös Espoota
- Helsinki, Espoo ja Vantaa päättävät oopperan rahoista kesäkuussa
- Auto huolletaan nyt kesäkuntoon
- Rinnekodin johtoon Markku Niemelä
Uusimmat blogit ja kolumnit
