Tanssitan vauvaa -ryhmä alkaa viikolla 4 Espoon keskuksessa

MLL Keski-Espoon yhdistyksen järjestämä Tanssitan vauvaa -ryhmä alkaa viikolla 4. Paikka: Trapesa, Kotikyläntie 5, 02770 Espoo. Lähellä Keski-Espoon juna-asemaa.
Aika: tiistaisin klo 9.30-11.00.

Tanssitan vauvaa on toiminnallinen ryhmä, jossa toiminnan muotona on
tanssillinen liikunta. Ohjelma koostuu helpoista tanssillisista
osioista sekä kevyistä lihasvoimaa parantavista sarjoista. Tavoitteena
on saada äidin syke nousemaan ja kevyt hiki otsalle. Vauva
toimii "lisäpainona" ja tehostaa äidin liikkeiden vaikutusta.
Vastalahjaksi vauva saa mukavasti matkustaa äidin sylissä eri tanssien
tahdissa.
Tanssitan vauvaa -ryhmä koostuu 6 kerrasta. Ohjattu
osuus kestää noin 45 minuuttia, jonka jälkeen äideillä on mahdollisuus
vaihtaa ajatuksia muiden äitien kanssa. Jos ryhmällä on innokkuutta jatkaa 6 kerran jälkeen, niin sekin on mahdollista.

Ryhmään voit osallistua, kun vauvasi on täyttänyt 3 kk, mutta ei vielä 1 vuotta.
Hinta: 24 eur MLL:n jäsenet / 33 eur ei jäsenet


Ilmoittautuminen:
http://keski-espoo.mll.fi/kerhot/tanssitan-vauvaa/ilmoittautumislomake/