Kasvikset

Ruoka: Ravitsemusterapeutin mielestä herkut kuuluvat terveeseen ruokavalioon – "Jos ne ovat osa arkea, suhtautuminen säilyy neutraalina", sanoo itsekin säännöllisesti herkutteleva Riikka Viljanen

Ruoka: Kuivahtiko leipä kaappiin? Näin hyödynnät sen kätevästi salaatissa, keitossa ja vanukkaassa, katso reseptit

Ruoka: Värikkäät keitot ovat monipuolisia ja helppoja arkiruokia – katso reseptit kolmeen kasviskeittoon

Ruoka: Suomen vahvin mies Mika Törrö kattaa itselleen pöytään muovirasian, koska annos ei mahdu lautaselle – "Välillä on ärsyttänyt syödä näin paljon, vaikkei olisi nälkäkään"

Ruoka: Heinäkuun huonot lentosäät pienensivät hunajan satoa – ruoanlaitossa jo ruokalusikallinen riittää tuomaan makeutta, katso reseptit

Mainos: Tempur

Sama määrä unta palauttaa eri tavalla, kun alla on kunnon sänky – lue olympialaisiin valmistautuvan Oskari Mörön kokemus

Ruoka: Peltiruoka on arjen pelastus – näillä resepteillä aamiainen, lounas ja päivällinen valmistuvat vaivattomasti

Ruoka: Sonja Watsonin mielestä moni nyrpistelee turhaan palsternakalle, joka on parempaa kuin porkkana – testaa nämä reseptit!

Ruoka: Miguel Männistö, 26, luottaa keittiössä enemmän makuaistiinsa kuin tarkkoihin mittoihin – Kokkina hän nauttii työstään mutta haaveilee myös patologin ammatista

Ruoka: Kirpeä puolukka sopii hyvin myös suolaiseen leivontaan ja ruuanlaittoon – Katso tästä resepti muun muassa puolukkaiseen kauraleipään

Ruoka: Punajuuri on todellinen terveyspommi – tässä viisi ihanaa reseptiä, joihin voit kokeilla myös keltajuurta ja raitajuurta

Mainos: Helsingin seudun kauppakamari

Mikä vaikuttaa kauppapaikan valintaan? ”Unelmaliikepaikkaan kuuluu hehtaarin tontti”

Ruoka: "Tulen kiukkuiseksi, jos en saa ruokaa tarpeeksi usein" – Sirkustaiteilijat Marjut Hernesniemi ja Myrsky Rönkä vaalivat säännöllistä ateriarytmiä ja saavat puhtia puurosta

Kotimainen vai espanjalainen tomaatti? Kuluttaja: Suomalainen tomaatti pesee espanjalaisen mennen tullen yhdessä jalanjäljessä, mutta häviää toisessa

Ruoka: Väsyttääkö? Saatat tarvita lisää rautaa – varmista sen imeytyminen vielä C-vitamiinilla

Popsitko banskusi raakana, kavahdatko suotta kypsää ja rusehtavaa? – Banaaneista syntyy paljon ruokahävikkiä

Hampurilaisia ahmitaan enemmän kuin kasviksia – suomalaisista nuorista aikuisista alle viidennes syö suosituksen mukaan

Marjanpoimijoiden syviä rivejä patistellaan metsään – "Satojen miljoonien marjasaalis"

Nyt on oikea aika pakastaa mansikoita, sillä pääsatokausi on alkanut – Pieneen pakastimeen mansikat kannattaa pilkkoa

Ruoka: Trendiherkut tarjoavat helpotusta kaukokaipuuseen – katso reseptit poke bowliin, focacciaan, dalgona-kahviin ja shakshukaan

Nyt sitä saa! Sopivat säät ovat muokanneet mansikoista makeita

Luomumansikkaa pääsee poimimaan juhannuksen jälkeen – katso lista suoramyyntitiloista

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.