Urheiluvalmennus

Espoolainen Tuomo Antikainen, 56, oli paikalla, kun pickleball saapui Suomeen, ja laji vei hänet mennessään – "En ole kokenut vastaavaa missään muussa lajissa"

Kiekko-Espoolle kolme pelaajasopimusta ensi kaudeksi – "Karvaan finaalitappion jälkeen treenimotivaatio varmasti aivan huipussaan"

Kolumni: | Sitoutumisen maailmanmestarit

Päätoimittajalta: | Perheissä syntyy urheilujuhlan perusta

Näitä kahta ominaisuutta scouttaajien silmät seuraavat nyt tiiviisti MM-jääkiekossa – "Nousee esiin pelipaikasta riippumatta"

Espoolainen Kimmo Töyrylä ajaa työkseen konetta, jonka rattiin harva pääsee – "Kyllä se on hankalampaa kuin siviiliautolla ajaminen"

Karateseura KFK:lle tärkeä onnistuminen – näyttöjä annettiin EM-kisoja varten

Kirkkonummen Rangers taisteli jatkopaikan Divarissa – uusi päävalmentaja aloittaa

Mainos: Primehotels Oy

Mainos: Primehotels Oy

Helsingin Jätkäsaareen toukokuussa avattu Hotel AX on aivan uudenlainen taiteen leikkikenttä ja paikka rentouttavan inspiraation syttymiselle

SM-kulta uhkaa lipsua Kiekko-Espoon käsistä

Viime kaudella Honkaa piestiin niin, että humisi – konkaripelaaja Henri Aalto, 32, kertoo, miten suunta käännetään lauantain avausottelussa

Suomen Jääkiekkoilijat eroaa Olympiakomiteasta – "Epäasiallinen käytös ei edusta niitä arvoja ja toimintamalleja..."

Jenni, 36, on työssään todellinen harvinaisuus – "Joskus jossain junioripeleissä on huudeltu"

F-liigassa on nähty taas perin kummallinen kausi – Indiansin vastuunkantaja Aaro Astala kertoo, mikä sekoitti pakkaa

Teresa, 19, innostui 1980-luvun hittilajista – "Kaikki likoon, kun kropasta vielä löytyy puhtia"

Oskar Kirmes vuoden on urheilija Espoossa – Nelli Laitisesta vuoden nuori urheilija

Konkarituomari Manu Marttisella, 41, on konstit, joilla kiivaatkin salibandypelit pidetään hallussa – "Kehä kolmosen ulkopuolella sanon usein kapteeneille ennen ottelua, että mie olen Hesasta"

"Kollega sai nauttia 17 vuorokautta kiinalaista vieraanvaraa vangittuna karanteenihotelliin" – Suomalaiset urheilutoimittajat kertovat Pekingin olympialaisten poikkeuksellisesta koronakuplasta

Oletko sairastanut koronan ja mietit, koska voisit taas alkaa treenata? – Asiantuntijat antavat seitsemän ohjetta

| Päivitetty

Työelämä | TPS:ssä aiemmin työskennellyt, nykyinen luokanopettaja Sami Aaltonen, 46, on seurannut intohimoaan työtehtäviä vaihtaessaan – "En edes aina ole kysynyt, mitä minulle maksetaan"

Annina, 32, sai kuulla MS-diagnoosin 2014 – sen jälkeen hän on kolunnut Kiinan ammattikaukalot, tehnyt työtä pankkiiriliikkeessä ja pian häntä kuullaan taas tv-asiantuntijana – "Lajini on antanut eväitä tulevaisuuteen"

Sitkeät talousvaikeudet selättänyt Honka pelaa nuorten espoolaiskasvattiensa ja onnistuneen ulkomaalaisvahvistuksen voimin nyt huimaa kautta – onko keväällä edessä erikoinen ongelma?

| Päivitetty

"Lyötiin toiseen päähän kovaa, eikä se ollut minun pää" – Sam, 18, nousi vauhdilla Suomen nyrkkeilytoivoksi

Näin 40-vuotiaankin miehen kroppa viritetään vielä huippukuntoon – suomalaisikonit kertovat, miten pitävät huolen kehostaan

Voiko lajilegendan syntyä vauhdittaa jo alle 10-vuotiaana? – Joissakin espoolaisperheissä on ilmiö, joka arveluttaa ja puhuttaa kenttien ja kaukaloiden laidalla

Suomen salibandymaajoukkuevahti Joonas Kaltiainen on MM-kisojen ensikertalainen, jolta ei itseluottamusta puutu – "Kauden avausotteluissa piti ottaa buranaa, kun huusin niin äänekkäästi"

Uudelleen synnytetty espoolaisseura tarjoaa kotiyleisölle nyt vauhtia ja isomaalisia pelejä – Jäähongasta uransa aloittanut Tero Lehterä jakaa ikimuistoisen hetken junnuturnauksesta Kanadasta

Urheilussa saadut kasvomurtumat tuplaantuneet, kertoo tuore Husin tutkimus – Näissä lajeissa eniten murtumia

407 NHL-ottelun suomalaiskonkari kertoo, miten vaikeaa oli aloittaa tavallinen elämä uran jälkeen – "Ympärille astuu tyhjiö"

Korona kaatoi 23-vuotiaan espoolaisen SM-urheilijan sänkyyn – Hän voitti puolikuntoisena mestaruuden ja harjoittelee nyt MM-kisoihin

Tuore SM-kultamitalisti Jonna Söderström harjoittelee 20 tuntia viikossa – teini-iän ja kasvupyrähdyksen aikana treenaaminen vaatii erityistä herkkyyttä

Juulia Turkkila ja Matthias Versluis luistelivat viikonloppuna Nizzassa kovat pisteet – tähtäin on kuitenkin Pekingin olympialaisissa

Oilersin maalitykki Justus Kainulainen kertoo, miten menestystä on rakennettu – "Mikäs siinä on maaleja paukutella"

Nyt loppuivat tekosyyt: jo parin minuutin treenillä saa tuloksia – Urheilijapojan vaikeat loukkaantumiset inspiroivat fysioterapeutti-isän kehittämään mikrotreenit

Espoon palloseuran ihmejoukkue on pelannut koko sarjakauden tappiotta ja vei nyt Suomen mestaruuden – näin seura selittää joukkueen menestystä

Häpeä on mörkö, joka voittajaksi mielivän pitää voittaa ensimmäisenä – Hongan pelaajat Henri Aalto ja Katarina Naumanen sanovat, että Suomessa henkinen valmennus saa edelleen liian pienen painoarvon

Kiekko-Espoon vastuuvalmentaja Kim Hirschovits unelmoi pääsarjatasosta, ja hän vannoo tekevänsä unelmasta totta – "Toivomme, että niin espoolaiset yksityishenkilöt kuin yrityksetkin tulisivat taaksemme"

Miten kahta lajia pystyy pelaamaan pääsarjatasolla samaan aikaan? Julia Schalinin ja Ada Erosen mukaan vastaus on monen tekijän summa ja suuri merkitys on Espoolla: "Tuskin missään muualla Suomessa on näin hyvät olosuhteet"

Miten Esport Oilers ja Westend Indians pärjäävät alkavalla kaudella? Urheilutoimittaja arvioi seurojen lähtöasetelmat ja nimeää kiinnostavat pelaajat

Nyt puhuu kohuvalmentaja Chauncey McBride, joka ryntäsi kentälle tunteikkaassa junioriottelussa Espoossa: "Juoksin kentälle, koska halusin puhua tuomarille" – näin miestä kuvaillaan koripallopiireissä

Espoossa pelattu koristurnaus lähti käsistä – Koripalloliitto asetti valmentajan neljän kuukauden toimintakieltoon: "Huonon esimerkin antamista"

Harrastajien määrä kasvaa, ja kenttiä syntyy kuin sieniä sateella – valmentaja ja harrastaja kertovat, miksi hittilaji tempaisee mukaansa niin monen

Espoossa junioriturnauksessa rähinöineet valmentaja ja pelaaja saivat tuntuvat rangaistukset – "Ryntääminen kentälle oli huonon esimerkin antamista", sanoo liittopomo

Pääkirjoitus: | Sisäisen palon voima

Moni nuori lopettaa urheiluharrastuksen turhaan – Valmentaja Kari Helander antaa vanhemmille 10 vinkkiä, joilla urheilevaa lasta voi tukea: "Painostamalla ei pääse kovinkaan pitkälle"

Espoon squash-tähti Emilia Soini muutti ulkomaille jo 18-vuotiaana ja muistelee rajuja vuosia Brooklynissa: "Elämä siellä on kovaa, varsinkin nuorena naisena"

Jos koripallon aloittaa yli 10-vuotiaana, kiinnostus lopahtaa helposti, koska aiemmin aloittaneet vievät tulokkaita 10–0 – Espoolainen koripalloseura keksi tähän ongelmaan ratkaisun, ja nyt mukana on jo 50 nuorta

Espoolainen tenniksenpelaaja Johan Aaltonen, 27, koki herätyksen ja tajusi henkisen kasvun merkityksen – nyt hän elää kuin huippu-urheilija ja haluaa nousta Suomen tenniskärkeen

Helle hellii Hesa Cupin futaajia – katso iloiset kuvat

Espoon Telinetaitureista nousee tähtiä – Emil Soravuo, 24, jännittää olympiapaikan puolesta

EPS on vakiinnuttanut paikkansa Kakkosessa ja aikoo jatkaa kehitystä – "Meillä on puhuttu, että haluttaisiin pelata joskus Ykköstä"

Etusivulla nyt

Luetuimmat

  1. Ilmalämpöpumput on revitty käsistä: Yrittäjälle tuli päivässä 100 soittoa – "Jos lyö tarpeeksi rahaa pöytään ja saa houkuteltua jonkun sunnuntaina töihin"

  2. Poliisi etsii Espoon Olarissa liikkunutta miestä – julkaisi kuvan

  3. Petri Rutasen kellari on miesmagneetti, jonne tullaan ympäri maailman – "50-vuotias kanadalaismies lähetti jopa suoraa videokuvaa kotiinsa"

  4. Espoon ja Helsingin välille avattu uusi vesibussireitti – kyytiin saa myös polkupyörän

  5. Helenan näössä oli tuntunut "jotain häikkää" jo jonkin aikaa, ja sitten silmänpohjista löytyi neljä reikää – tällaisista silmäsairauksista yhä useampi kärsii Suomessa

Mistä tänään puhutaan?

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.