Ohjattuja liikunta-aamuja senioreille

Espoon liikuntatoimi järjestää maksuttomia ja ohjattuja liikunta-aamuja senioreille eri puolilla Espoota. Aamuissa liikutaan ulkona, jos sää sen sallii.

Matinkylässä kausi alkaa maanantaina 7. toukokuuta kello 9–10.30 sauvakävelyllä ja jatkuu 18. kesäkuuta saakka. Kokoontuminen on kello 9 Matinkylän monitoimitalon pääoven edustalla (Matinraitti 17).

Espoonlahdessa liikutaan tiistaisin 8. toukokuuta – 19. kesäkuuta kello 10.30–12. Ensimmäisellä kerralla ohjelmassa on kävelyä ja kehonhallintaa. Kokoontuminen kello 10.30 Espoonlahden uimahallin pääoven edustalla (Espoonlahdenkuja 4).

Tapiolassa liikutaan keskiviikkoisin kello 9.30–11 ja kausi jatkuu 20. kesäkuuta saakka. Tulevana keskiviikkona on vuorossa Unelmien liikuntapäivän toiveliikuntaa. Kokoontuminen kello 9.30 Tuulimäen väestönsuojan ylätasanteella osoitteessa Itätuulenkuja 9.

Lue lisää aiheesta

Mainos: Mediatalo Keskisuomalainen

Mainos: Mediatalo Keskisuomalainen

Vaalimainoksesi mukana bussimatkoilla ja aamupalapöydissä

Etusivulla nyt

Luetuimmat

Mistä tänään puhutaan?

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.

Palvelut