10 saunaa ja 10 000 neliömetriä tilaa – Viron nykyaikaisin liikunta- ja kylpyläkeskus avautui Tallinnassa 29.10.2022 19:05
Mielipide | Kuntouimareilla on liian vähän ratoja Espoossa – kilpauimareilla liian monta 21.8.2022 18:45
Kati Pallasvuo kehitti espoolaisille miehille oman joogatunnin, josta tuli niin suosittu, että naisetkin tahtoivat mukaan – "Laitettiin pystyyn Kanki-ryhmä" 10.4.2022 7:45
Uudesta uimahallista palautetulva: Naisten saunasta löytyi pientä korjattavaa – liikuntapomo kävi itse kuulostelemassa uimareiden näkemyksiä 8.4.2022 6:25
Uudesta uimahallista palautetulva Espoossa: Naisten saunasta löytyi pientä korjattavaa – liikuntapomo kävi itse kuulostelemassa uimareiden näkemyksiä 8.4.2022 6:25 | Päivitetty 8.4.2022 8:30
Espoossa avautuu pian uimahalli, joka pursuaa edistyksellistä tekniikkaa – myös uimareita eniten ärsyttävä seikka on huomioitu 16.2.2022 19:00
Yrittäjä Anja Huovinen menetti elantonsa ja Marko Turkia satoja asiakkaita koronarajoituksen takia – "Tämä on poliittista peliä" 27.1.2022 11:38
Tässä ovat koronanyrkin uudet suositukset pääkaupunkiseudulle – Nämä tilat saisi avata 25.1.2022 15:12 | Päivitetty 25.1.2022 16:12
Miljardiluokan liikuntaongelma muhii ja paisuu lasten arjessa, kansalaisaloite vaatii muutosta verotukseen – "Tästä eivät päättäjät puhu" 20.1.2022 17:12
Tavalliset espoolaiset kertovat: näin pääkoppa pysyy kunnossa korona-aikana – yksi vinkki selvästi ylitse muiden 19.1.2022 7:00
Tiesitkö tästä maksuttomasta palvelusta? – Espoolaisten omat liikuttajat Susanna ja Annika neuvovat ja tsemppaavat kuntoilemaan 18.1.2022 6:00
Sulkupäätös ei ulotu läheskään kaikkiin liikuntatiloihin – Tässä on lista sisälajeista, joita saa nytkin harrastaa 14.1.2022 7:10
Kohtalonhetki heti huomenna: Kielletäänkö lasten ja nuorten harrastustoimintaa? – Tältä tilanne näyttää juuri nyt 13.1.2022 19:35 | Päivitetty 13.1.2022 19:54
Hyvinvointi | Moni etsii nyt päänsisäiseen kaaokseen rauhaa lempeästä mutta intensiivisestä yin-joogasta – "Yin voi näyttää pötköttelyltä mutta olla hapokasta", sanoo palauttavan joogan opettaja Sanna Majander 11.1.2022 19:35
Sturen Tennisklubi kokoaa joka viikko espoolaiselle hallille joukon iloisia senioreita, jotka ovat "kuudenkympin ja taivaan välillä" – "Paikat kestävät hyvin", vakuuttaa 86-vuotias Jürgen Shumacher 11.1.2022 6:30 | Päivitetty 13.1.2022 9:32
Korona toi erikoisen kikkailun kuntosaleille – "Mentiin treenaamaan kaiken maailman lautapelilisensseillä" 8.1.2022 20:15
Lenkkisaunat peruttava, kuntosalit kiinni – Koronasulku koskee myös taloyhtiöitä 5.1.2022 9:24 | Päivitetty 5.1.2022 10:20
HS: Oikeusistuin ei keskeyttänyt Uudenmaan koronasulkua – Avin päätöksistä tullut 15 valitusta 3.1.2022 14:42
Kiristyneet koronarajoitukset tulivat voimaan – Tämä kaikki muuttui nyt Uudellamaalla: Katso tästä vaikutukset harrastuksiin, ravintoloihin, tapahtumiin... 28.12.2021 9:56
Harrastustilat suljettaneen taas kokonaan Uudellamaalla – Kuntosalille ei pääsisi edes koronapassilla 21.12.2021 15:43 | Päivitetty 21.12.2021 16:09
Isohko korotus tulossa Espoon uimahalli- ja kuntosalimaksuihin vuonna 2022 – himouimareille edullinen 150 euron kausikortti 3.12.2021 11:33
Uraraketteja, kuntoutujia ja entisen presidentin tytär... Trendilaji innostaa nyt suomalaisia – "Se on ihmiselle lääke", sanoo valmentaja 1.12.2021 12:00
Hyvinvointi | "Suurimmillaan vaaka näytti 128 kiloa" – Marja Järvinen, 43, laihtui muuttamalla ruokavaliotaan ja alkamalla juosta, mutta viime aikoina painon kanssa on ollut jojoilua 9.11.2021 6:55
Mikä ihmeen TFW? Näitä eläinliikkeitä treenaavat maailman huiput ja tavikset saadakseen energiaa arkeensa – "Jäin heti koukkuun" 3.11.2021 20:20
Lukijalta: | Miksi pikkuasiat ovat rempallaan kalliilla rahalla rakennetussa uimahallissa? 2.11.2021 10:00
Asiakkaat ihmeissään: Espoolaisessa uimahallissa ei pystytty tekemään 3 000 euron korjausta, koska rahat uhkaavat loppua – "Joudumme seuraamaan viikkotasolla, mihin korjausrahat riittävät" 21.10.2021 6:00 | Päivitetty 21.10.2021 14:58
Nyt loppuivat tekosyyt: jo parin minuutin treenillä saa tuloksia – Urheilijapojan vaikeat loukkaantumiset inspiroivat fysioterapeutti-isän kehittämään mikrotreenit 19.10.2021 19:51
Naapurin rouvan kommentti huonosta ryhdistä avasi keski-ikäisen miehen silmät – mies hakeutui aikuisbalettiin, mitä tanssiopiston rehtori suosittelee muillekin: "Tanssi tarjoaa keholle luovalla tavalla positiivisia muutoksia" 7.10.2021 12:00
Korona-aika toi Iris Holmqvistille pari lisäkiloa, mutta nyt kilot saavat taas kyytiä, kun kaupungin sisäjumpat jatkuvat – Espoon liikuntapäällikkö kutsuu ikäihmiset vanhusten viikolla mummodiskoon 4.10.2021 6:00
Espoolainen lähiö kätkee sisäänsä pienen uimahallin, jota asukkaat puolustavat henkeen ja vereen – kävimme paikan päällä selvittämässä, mikä tekee hallista niin erinomaisen: "Näin usein ei tulisi käytyä, jos uimahalliin pitäisi lähteä Matinkylään" 19.9.2021 12:00
Linnanmäki, Hoplop, Löyly... näissä paikoissa on voinut altistua koronalle Helsingissä – listalla yli 50 kohdetta 22.7.2021 13:52
Ravirata, kuntosali, vaate- ja urheilukauppa, ravintola... – Espoossa jälleen useita paikkoja, joissa on voinut altistua koronalle 12.7.2021 14:17
