Kuntosali

Uraraketteja, kuntoutujia ja entisen presidentin tytär... Trendilaji innostaa nyt suomalaisia – "Se on ihmiselle lääke", sanoo valmentaja

Hyvinvointi: "Suurimmillaan vaaka näytti 128 kiloa" – Marja Järvinen, 43, laihtui muuttamalla ruokavaliotaan ja alkamalla juosta, mutta viime aikoina painon kanssa on ollut jojoilua

Mikä ihmeen TFW? Näitä eläinliikkeitä treenaavat maailman huiput ja tavikset saadakseen energiaa arkeensa – "Jäin heti koukkuun"

Lukijalta: Olarin liikuntakeskus säilytettävä!

Lukijalta: Miksi pikkuasiat ovat rempallaan kalliilla rahalla rakennetussa uimahallissa?

Mainos: Espoon kaupunginkirjasto

Herkuttele ja ravitse itseäsi monipuolisella lukemisella - hyödynnä kirjallisuuden ravintoympyrää

Asiakkaat ihmeissään: Espoolaisessa uimahallissa ei pystytty tekemään 3 000 euron korjausta, koska rahat uhkaavat loppua – "Joudumme seuraamaan viikkotasolla, mihin korjausrahat riittävät"

| Päivitetty

Nyt loppuivat tekosyyt: jo parin minuutin treenillä saa tuloksia – Urheilijapojan vaikeat loukkaantumiset inspiroivat fysioterapeutti-isän kehittämään mikrotreenit

Espoolaisia golfaajia hemmotellaan – uusi harjoittelukeskus avautuu lauantaina

Lukijalta: Leppävaaran uimahallin prosessi ei toimi

Naapurin rouvan kommentti huonosta ryhdistä avasi keski-ikäisen miehen silmät – mies hakeutui aikuisbalettiin, mitä tanssiopiston rehtori suosittelee muillekin: "Tanssi tarjoaa keholle luovalla tavalla positiivisia muutoksia"

Korona-aika toi Iris Holmqvistille pari lisäkiloa, mutta nyt kilot saavat taas kyytiä, kun kaupungin sisäjumpat jatkuvat – Espoon liikuntapäällikkö kutsuu ikäihmiset vanhusten viikolla mummodiskoon

Espoolainen lähiö kätkee sisäänsä pienen uimahallin, jota asukkaat puolustavat henkeen ja vereen – kävimme paikan päällä selvittämässä, mikä tekee hallista niin erinomaisen: "Näin usein ei tulisi käytyä, jos uimahalliin pitäisi lähteä Matinkylään"

Linnanmäki, Hoplop, Löyly... näissä paikoissa on voinut altistua koronalle Helsingissä – listalla yli 50 kohdetta

Ravirata, kuntosali, vaate- ja urheilukauppa, ravintola... – Espoossa jälleen useita paikkoja, joissa on voinut altistua koronalle

Lukijalta: Olarin uimahalli on olarilaisille todella tärkeä

Lukijalta: Olarin uimahalli ja kuntosali on säilytettävä

Vaaliareena: Olarin uimahalli on säilytettävä Olarissa

| Päivitetty

Päätös Olarin liikuntakeskuksesta siirtyy syksyyn – Espoo haluaisi keskittää palvelut uuteen uimahalliin

Lainmuutoksen myötä voidaan sulkea niin kuntosalit kuin kauppakeskusten oleskelutilatkin

| Päivitetty

Lukijalta: Jokaisen tulisi käyttää maskia

| Päivitetty

IL ja IS: Yhdessä liikuntaharrastuksessa muita enemmän koronatartuntoja Hus-alueella

| Päivitetty

Koronalle voinut altistua kuntosalilla Espoossa

Koronanyrkki haluaa rajoittaa yksityisten yritysten toimintaa – Esimerkiksi kuntosalit voidaan sulkea

Seniorien päivätoimintaa jouduttu leikkaamaan Espoossa – kaikki eivät mahdu supistettuihin ryhmiin

Korona sulki jälleen palvelukeskukset Espoossa, tilalle etätoimintaa – "On huoli, miten saavutamme eniten apua tarvitsevat"

| Päivitetty

Liikuntaryhmät siirretty ulos – tarjonta laajenee ensi viikolla

Ikänaiset saivat oman salivuoron Haukilahdessa: "Pelkkä kävely ei riitä", sanoo Hilkka Syväniemi, 89

Kauppakeskuskävelyt ja liikuntaryhmät alkoivat Espoossa

| Päivitetty

Koriskoulua kahdella elokuun viikolla Espoonlahdessa ja Laurinlahdessa

Kannusillanmäen liikuntatilat kiinni koko kesän

Aikuismalli Maaria Vannemaa julkaisee Instagramissa lähes päivittäin sensuelleja kuvia: "Kauniita asioita maailmassa ei ole koskaan liikaa"

Nuorille kesätreenausta salilla ja rannalla

Laajalahden Bredis alkaa kasvaa – valmista pitäisi olla kesällä 2021

Elixia tuo kuntokeskuksen uuteen Lippulaivaan

Uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.