Espoolainen Tatu Maunu, 21, on tehnyt potkunyrkkeilyssä historiaa – näin hän kommentoi hurjalta näyttävän lajin riskejä 26.1.2023 20:00
Espoossa jälleen ilmainen hiihtokilpailusarja lapsille – "Kaikki osallistujat palkitaan joka tapahtumassa", lupaa kilpailunjohtaja 14.1.2023 12:00
Onko uimahallin vesi bakteeripommi? Asiantuntija: Valvojia ei riittävästi peseytymisen valvontaan 14.1.2023 7:00
Espoolainen Teija Ritvanen on kärsinyt vuosia oudoista kivuista – "Joskus ajattelin, että olisi helpompaa, jos olisi vaikkapa syöpä" 13.1.2023 20:00
Seitsemän lapsen äiti Jonna, 44, luuli kehonsa rajojen tulleen vastaan – kunnes pääsi salille ja koukuttui rautaan 11.1.2023 19:00
Kärsitkö stressistä? Tämä kuolleen asennossa tehtävä hoito on auttanut monia: "Tuntui kuin olisin ollut hypnoosissa" 8.1.2023 19:00
Haluatko, että uudenvuodenlupauksesi kantaa vielä helmikuussakin? – Huippu-urheilijan 5 minuutin vinkki tuo kestäviä tuloksia 7.1.2023 19:00
Yksi julkinen palvelu toimii Espoossa niin hyvin, että "asiakkaita" tulvii naapurikunnistakin – "Todellakin pisteet Espoolle tästä" 6.1.2023 6:30
Espoolaiset Sofia, 13, ja Ella, 15, lentävät kohti SM-mitalia – "Kaunis ja lyyrinen ohjelma" 4.1.2023 19:00
Espoonlahden pulkkamäen "raati" on puhunut – tämä klassikkokelkka on paras väline mäenlaskuun 1.1.2023 7:00
Espoon Funky Teamin Emilia, 14, ja Pinja, 16, tavoittelevat cheertanssin MM-mitalia – näin laji eroaa tunnetummasta sukulaisestaan cheerleadingistä 29.12.2022 19:00
Espoolaiset hurahtivat talviuintiin – Maarit ja Rami ottivat lämmöllä vastaan Espoon uusimman talviuintipaikan 28.12.2022 19:00
Ex-ammattinyrkkeilijä Amin Asikainen, 46, jäi uran jälkeen tyhjän päälle, kunnes puhelin soi – "Oven takana oli 45 naista" 23.12.2022 19:00
Esineellistäminen ja ulkonäköpaineet ovat naisurheilijan arkea – Lotta Harala: "Onko joillain tarve luoda meistä bimboja?" 20.12.2022 7:00
"Olen nolla, turha, arvoton" – Niin MM-mies Harri Väisänen, 46, ajatteli, mutta nyt hän seisoo vahvana ja äitikin on ikionnellinen 13.12.2022 7:00
Espooseen on tullut kaksi uutta yleistä saunaa ja lisää on suunnitteilla – "Tämä on meille luksusta", kehuvat talviuimarit 8.12.2022 6:30
Espoolainen Tatu Maunu, 19, treenaa maailman parhaiden kanssa – iski jo historiallisen saavutuksen 5.12.2022 12:40
Espoon uusimman liikuntakeskuksen suunnitelmat etenevät, myös golfkeskus suunnittelee laajennusta 1.12.2022 14:35
Färid Ainetdin loi espoolaiselle pellolle Pohjoismaiden suurimman liikuntakeskuksen – nyt hän lyö pöytään pysäyttävät luvut: "Pitäisi olla jokaisen johtajan työkalu" 24.11.2022 6:30
Missä harjoittelevat uudet Iivo Niskaset? Energiakriisi uhkaa sulkea Suomen hiihtoputket 11.11.2022 7:30 | Päivitetty 11.11.2022 8:24
Amanda Timonen, 29, kyllästyi kiristäviin vaatteisiin ja väsymykseen – kuvapari kertoo, millaiseen muutokseen hän kykeni 8.11.2022 7:00
Espoolaiset nuoret kumoavat yleisen harhaluulon treenimatkoista – "Voi olla jopa yksi päivän hauskimmista hetkistä" 8.11.2022 6:30
Jarkko oli kovakuntoinen 29-vuotias, kun hän huomasi, että lenkillä juoksu ei kulje – sitten alkoi yskä 7.11.2022 19:50 | Päivitetty 8.11.2022 11:24
Viime vuosina moni on hankkinut kotiinsa juoksumaton – Katja Kärkkäistä, 47, se auttaa kuntoutumaan aivovammasta 1.11.2022 19:35
10 saunaa ja 10 000 neliömetriä tilaa – Viron nykyaikaisin liikunta- ja kylpyläkeskus avautui Tallinnassa 29.10.2022 19:05
Marja-Leena, 72, hehkuttaa jumppaa, johon hän tulee kävelysauvoilla – "Olen todella hurahtanut tähän" 23.10.2022 18:00
Espoolainen urheiluseura on ollut lajissaan Suomen paras kuusi vuotta peräkkäin – monella on harrastusväline pihalla tietämättään 19.10.2022 19:00
Katri Tynkkynen, 52, otti opintovapaata työstään pankissa ja asui kesän autossa – "Sain kerätä kaikki rohkeuden rippeet" 18.10.2022 19:35
Espoon Jäätaitureiden Linnea Ceder, 20, haastaa huippuluistelijat kotikentällään – "Pitää uskaltaa käyttää lihasmuistia, ei päätä" 7.10.2022 20:00
Näin nostat kuntoa puolimaratonille jo 2 viikossa – valmentajalta kuitenkin yksi ehto 23.9.2022 20:15
Tutkimus: Lihavuudella on yhteys terveydenhuollon suoriin kokonaiskustannuksiin – "Terveydenhuollolla pitäisi olla oikeutus hoitaa lihavuutta" 22.9.2022 8:34
Rauta pitää rollaattorin loitolla – Ikääntynyt hyötyy voimaharjoittelusta jopa nuorta enemmän 20.9.2022 7:00
