Kilpasyöjä Jesse Pynnönen, 31, syö kerralla jopa kuuden kilon kinkun: "Kisan jälkeen tulee ruokakooma" 2.5.2024 11:30
Hyvinvointi | Pienikin pysähdys metsään auttaa – näin paljon 10, 20 tai 60 minuutin "metsäily" vaikuttaa ihmiskehoon 1.5.2024 18:45
Urheilu | Espoolaiset Jouko Koskinen ja Markku Olenius nousivat harvinaiseen kansainväliseen joukkoon – elämäntyö näkyy juniorien menestyksenä 29.4.2024 12:50 | Päivitetty 29.4.2024 13:29
Suomi on gravel-pyöräilijän paratiisi: näin sinustakin tulee hiekkateiden virtuoosi 29.4.2024 6:15 | Päivitetty 29.4.2024 7:08
Hyvinvointi | Suomalaisten laihdutustrendi hiipuu – nämä ovat nyt suosituimmat hyvinvointituotteet 23.4.2024 6:20
Terveys | Yli 100-kiloinen Julius söi, joi ja poltti huoletta, kunnes isäksi tuleminen johti muutoksen tielle – "Lääkäri totesi, että vika on päässä" 20.4.2024 16:35
Liikunta | Kuperkeikka ei ole vain lasten leikkiä – videot näyttävät, miten opit sen aikuisenakin 14.4.2024 19:10
Harrastukset | Jokaisesta on juoksijaksi – Rebekka, 50, ja Taru, 35, kertovat vinkit, joilla kuka tahansa pääsee kiinni hyvään oloon 13.4.2024 7:35
Joukkuevoimistelu | Mila, 9, ja Isla, 6, nauttivat esiintymisestä – kimaltavat asut puhuttavat aikuisia, mutta ne eivät ole siskoksille suosikkilajin tärkein asia 11.4.2024 6:10 | Päivitetty 11.4.2024 6:50
Raivohuoneessa puretaan patoutumia vasaran varressa: "Hajottaminen on yllättävän rankkaa" 25.3.2024 7:05
Uusi kamppailulajien sali avasi ovensa – selvät säännöt auttavat nuoria hallitsemaan aggressioita 22.3.2024 10:49
Urheilu | Maailmanmestariksi tähtäävä Biisoni-Pasanen, 21, teki "hirviömäisen" suorituksen 12.3.2024 20:05
Urheilu | Perheenäiti lähti salille karistamaan kiloja ja päätyi kansainvälisen tason urheilijaksi – "En ehkä nuorempana olisi pystynyt tähän" 5.3.2024 20:15
Urheilu | Luisteleva lääkäri Valtter Virtanen, 36, matkaa kovassa vireessä MM-jäille – "Luotetaan laatuun ja kokemukseen" 2.3.2024 7:55
Moni liikkuja pukeutuu liian lämpimästi ja ylikuumenee – lue asiantuntijan vinkit talvitreenaamiseen 2.3.2024 6:40
Perheenäiti Petra Kangas laski jokaisen suupalansa ja treenasi tunnontarkasti – oman lapsen sairastuminen syömishäiriöön sai hänet auttamaan muita 28.2.2024 19:10
Uimahallin vakioasiakkaat: Hyppyallas olisi nykyaikaa ja toisi allasrauhaa – "Nyt lapset hyppivät uimaradalle" 27.2.2024 6:15 | Päivitetty 27.2.2024 8:07
Espoolaisjoukkue selvitti tiensä muodostelmaluistelun nuorten MM-kisoihin: Valley Bay Synchron salaisuus on kylmäpäisyys 24.2.2024 9:00 | Päivitetty 26.2.2024 9:12
Laskuvarjojääkärikoulu johdatti Poppis Suomelan, 57, saavutuksiin, jotka hakevat vertaistaan maailmassa – paluu arkeen Suomessa vaatii kärsivällisyyttä 20.2.2024 7:15
LV-reportaasi | Jopa liikunnanohjaajaopiskelijoiden kunto on heikentynyt Solvallassa – näin professori, opettaja ja Espoon 8.-luokkalaiset korjaisivat tilannetta 17.2.2024 7:00
Yllättävä sairaus oli viedä Taneli Tenhusen, 38, hengen – nyt hän valmentaa tennishuippuja pyörätuolissa 15.2.2024 19:40
Venyttely ei läheskään aina auta selkä- ja niskakipuihin – taustalla voi olla vaiva, joka alkaa yleistyä jo kolmekymppisillä 14.2.2024 19:35
Potkunyrkkeilijä Tatu Maunu on vuoden espoolainen urheilija – kaupunginjohtajalle Elämäntyöpalkinto 13.2.2024 9:09 | Päivitetty 13.2.2024 9:39
Sirkustirehtööri vinkkaa: Näin astut liukkaalla kelillä oikein 8.2.2024 7:10 | Päivitetty 8.2.2024 7:36
Kehä III:n kainaloon nousi hittilajin keidas – "Hiekkaa on 600 kuutiota ja lähes 40 sentin kerros" 7.2.2024 19:50
LV-henkilö | Espoon yrittäjämaailmasta tuttu pääomasijoittaja ihmettelee, miksei huippuvaarallista laihuushäiriötä tutkita tarpeeksi: "Vaikka sairastin anoreksian, en vieläkään tiedä, mikä helvetti se oikein on" 7.2.2024 6:00 | Päivitetty 3.6.2024 16:00 Anoreksiaan ei ole pillerihoitoa – se voi olla syy, miksi tutkimusta ei rahoiteta tarpeeksi, arvioi HUS:n asiantuntijalääkäri 7.2.2024 6:00
Anoreksiaan ei ole pillerihoitoa – se voi olla syy, miksi tutkimusta ei rahoiteta tarpeeksi, arvioi HUS:n asiantuntijalääkäri 7.2.2024 6:00
Espoon naapurissa on kaksi pientä uimahallia, joista vain harva tietää – "Joskus saa uida yksin omaa rataa" 4.2.2024 19:00 | Päivitetty 5.2.2024 12:17
Mari, 80, vältti kolesterolilääkityksen aloittamalla kävelyn, ja nyt mittarissa on jo 10 000 kilometriä – "En halua kehua itseäni, vaan kannustaa muita" 3.2.2024 7:25
LV-kyselyn tulos | Tässä on Espoon paras talviuintipaikka – "Täällä tuntee itsensä nuoreksi" 30.1.2024 7:05 | Päivitetty 31.1.2024 8:28
Kirkkonummi | Asukas haluaa 50 000 euron jättimäisen tervetulokyltin Kehä III:lle – Katso lista kuntalaisten budjetti-ideoista 24.1.2024 6:15
Kari Hede avaa selän ja muun kehon jumit tekniikalla, jonka taitaa vain kaksi Suomessa – tällaista on Dorn-terapia 21.1.2024 18:40
Lukijalta | Ison Omenan ja uimahallin parkkikäytäntö on sekava 14.1.2024 10:00 | Päivitetty 14.1.2024 10:17
Onko sinunkin kuntosalisi nyt tupaten täynnä? – Ammattilainen vinkkaa tehokkaat liikkeet, joihin ei tarvita suosikkilaitteita 11.1.2024 19:40 | Päivitetty 11.1.2024 21:40
Merja Nykänen jätti suorittamisen ja palkkatyön hypätessään hyvinvointiyrittäjäksi– "Ei voi odottaa, että loma tulee ja sitten palaudun" 7.1.2024 19:00
Junnaava työ sairaalassa sai Janninan, 37, tekemään rohkean päätöksen – "Äiti, muista myös itseäsi!", hän kannustaa 7.1.2024 6:40
Moni kärsii sanomiskrapulasta – Reija Könönen päätti avata suunsa ja kertoo nyt, mitä rohkeudesta seurasi 5.1.2024 16:14
