Tanja, 35, on kuullut ääniä jo vuosia ja kertoo nyt, miten harhojen kanssa voi selviytyä – "En ollut ajatellut, että minulle voisi käydä näin"

Mielenterveys: Tanja Ilmanen onnistui kuntoutumaan takaisin töihin. Työn kautta hän saa kokea olevansa osa tavallista elämää.

Käsitöistä voimaa ammentava Tanja Ilmanen tietää, että vaikeidenkin asioiden kanssa voi oppia elämään hyvää elämää. Päivi Tuovinen

Marika Lumme

Tanja Ilmanen, 35, herää aamuisin kerrostaloasunnossa, joka ulkopuolisen korvin kuulostaa hiljaiselta ja rauhalliselta. Ilmasen mielessä meteliä kuitenkin riittää. Hän on elänyt ääniharhojen kanssa vuosia.

– Enää ne eivät puhu niin rumia, hän sanoo.

Äänet ovat Ilmasen arjessa päivittäin. Aamupalalla, kauppareissuilla, ystäviä tavatessa ja töissä.

– Niitä on useampia, miehiä ja naisia. Olen antanut niille nimiä, jotta minun on helpompi jutella takaisin. Juttelu on ainut keino selvitä niiden kanssa järjissä.

Ensimmäisen kerran Ilmanen muistaa kuulleensa ääniä vuonna 2015. Hiljattain oli ollut rankka elämänvaihe, ero ja jatkuva suorittaminen. Ilmanen ajattelee, että raskas vaihe oli liikaa jo aiemmin koetun päälle.

– Sairastuin 16-vuotiaana anoreksiaan. Psykoosisairaus diagnosoitiin vuonna 2007, Ilmanen kertoo.

Juttelu on ainut keino selvitä niiden kanssa järjissä.

Tanja Ilmanen

– Opiskelin ja tein töitä seitsemänä päivänä viikossa. Kävin kotona vain nukkumassa, söin huonosti. Se oli yksinkertaisesti liikaa.

Tanja Ilmasen viime vuodet ovat sisältäneet sairaalajaksoja, psykiatrisen poliklinikan käyntejä, terapiajaksoja ja lääkehoitoa Päivi Tuovinen

Vuodet ovat sisältäneet sairaalajaksoja, psykiatrisen poliklinikan käyntejä, terapiajaksoja ja lääkehoitoa. Pää on pysynyt pinnalla, vaikka välillä mieli on sukeltanut pohjamutaan asti.

Ilmanen on löytänyt eri vaiheisiin sopivia keinoja selviytyä ja saada voimaa.

– Kun äänet alkoivat, hölkkäsin paljon. Syksy oli silloin todella kaunis. Oli ihanaa tuntea, kun ilma meni varpaisiin asti.

Tanja Ilmanen haluaa kertoa tarinansa, jotta ymmärrys mielenterveysongelmia kohtaan lisääntyisi. Hän tietää, että vaikeidenkin asioiden kanssa voi oppia elämään hyvää elämää. Päivi Tuovinen

Äänet pelästyttivät aluksi.

– En ollut ajatellut, että minulle voisi käydä näin, hän sanoo.

Ennen ääniharhojen alkamista hän oli jäänyt elämässä hyvin yksin. Äänet lisäsivät yksinäisyyden tunnetta entisestään, koska kaupassa käyntikin pelotti.

– Vastailin äänille, joka on taatusti hämmentänyt monia. On varmasti todella pelottavaa nähdä ihminen, joka juttelee itsekseen.

Aika on auttanut sopeutumaan elämään äänien kanssa. Tänään Ilmanen pitää huolen riittävästä unesta ja säännöllisesti ruokarytmistä.

– Minun täytyy nukkua paljon, jotta jaksan päivän äänien kanssa. Se on todella kuluttavaa, Ilmanen kertoo.

– Välillä joudun sanomaan tiukastikin, että ”nyt Antti riittää”, hän jatkaa naurahtaen.

Käsitöillä Tanja Ilmanen haluaa ilahduttaa tuttaviaan. Päivi Tuovinen

Huumori auttaa Ilmasta ottamaan elämän rennommin. Vuosi sitten löytyi uusi voimavaralähde, käsityöt.

– Käsitöitä tehdessä on lupa olla hidas hidastelija ja uniikki erilainen.

Viime kesänä Ilmanen koki tärkeän etapin. Hän pääsi mukaan uuteen työllistymishankkeeseen, jossa mielenterveyskuntoutujia tuetaan työelämään palaamisessa. Hus Psykiatrian ja Uudenmaan TE-toimiston yhteisessä hankkeessa Ilmaselle löytyi työpaikka. Töihin paluussa on ollut tukena oma työhönvalmentaja. Töitä hän tekee kahtena päivänä viikossa.

– Koen, että on ollut tärkeää päästä mukaan työelämään, jotta voin vahvistaa voimavarojani ja olla ihmisten kanssa tekemisissä. Työn kautta saan kokea olevani osa tätä niin sanottua normaalia elämää.

Hankkeen kautta on löytynyt myös uusi polku. Ilmanen aikoo hakea artesaaniopintoihin.

– Kukaan ei tiedä, katoavatko äänet koskaan, ja se on tänään minulle ok. Unelmoin, että saan pitää nykyisen terveyteni ja opiskella.

Tanja Ilmanen pääsi puoli vuotta sitten mukaan uuteen työllistymishankkeeseen, jossa mielenterveyskuntoutujia tuetaan työelämään palaamisessa Päivi Tuovinen

Uusi kokeilu

Yli 50 työllistynyttä

Hus Psykiatrian ja Uudenmaan TE-toimiston yhteisen kokeilun tavoitteena on työllistää mielenterveyden häiriöihin sairastuneita henkilöitä. Kokeilu kytkeytyy THL:n laajaan IPS-Kehittämishankekokonaisuuteen.

Tuetun työllistymisen IPS – Sijoita ja valmenna! -toimintamallissa asiakkaan tukena on IPS-työhönvalmentajan lisäksi psykiatrinen hoitotaho.

Alueellinen kokeilu alkoi keväällä. Tähän mennessä on käynnistetty 150 työhönvalmennusta, joista reilu 50 on jo johtanut työllistymiseen.

Lyhenne IPS tulee englannin kielen sanoista Individual Placement and Support.

Lähde: IPS-hankkeen projektipäällikkö Tove Lassenius

Kommentoi

Uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.

Palvelut